Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty) (1 unssi, luineen (luut poistettu)) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 unssi, luineen (luut poistettu)

Energiaa

217 kJ

52 kcal

Rasvaa

2,18g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,579g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,86g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,502g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

7,6g

15%

Suola

0,26g

Kolesterolia

22mg

Kalium

64mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 ohut leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	15
1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	30
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	32
1 kuutiotuuma, luuton	37
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen)	39
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm)	45
1 unssi, luineen (luut poistettu)	52
1 unssi, luuton	61
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	181
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	212
1 annos (98 g)	212
100 g	216
1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	240
1 kuppi, kuutioitu	292

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta

Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta

Kananrinta

Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Kanafilee

Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana

Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)

Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)

Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Kana

Katso myös

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)

Kananrinta ja -Nahka

Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa

Paistettu Riisi ilman Lihaa

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.