Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty) (1 iso) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)

Energiaa

661 kJ

158 kcal

Rasvaa

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,224g

11%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,542g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,278g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

18,04g

36%

Suola

0,7g

12%

Kolesterolia

74mg

Kalium

154mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	92
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	119
1 annos (49 g)	119
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	158
100 g	243

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)

Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)

Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Broilerinkoivet

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi

Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)

Kanankoipi

Kanankoivet ja -Nahka

Näytä lisää kohteen Broilerinkoivet ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Kana

Katso myös

Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)

Kananrinta (Paistettu Pannulla)

Pekoni (Paistettu Pannulla)

Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)

Paistettu Kanansiipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.