FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Paistettu Kampela (Paistinpannulla)

Yleiset annoskoot

Cal

318

Rasva

17,98 g

Hh

10,4 g

Prot

27,34 g

Kohteessa Paistettu Kampela (Paistinpannulla) (1 filee) on 318 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 filee (17 cm x 10 cm x 1 cm)

Energiaa

1329 kJ

16%

318 kcal

Rasvaa

17,98g

26%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,824g

19%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

7,772g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

5,087g

Hiilihydraatit

10,4g

4%

Sokereita

0,64g

1%

Kuitua

0,3g

Proteiinia

27,34g

55%

Suola

0,50g

8%

Kolesterolia

88mg

Kalium

518mg

26%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 annos (85 g)	174
100 g	205
1 filee (17 cm x 10 cm x 1 cm)	318

Samankaltaiset kohteet luokasta Kampela

Uunipaistettu Kampela

Paistettu Kampela

Näytä lisää kohteen Kampela ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja

Katso myös

Paistettu Munankeltuainen

Polenta (Paistettu)

Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla)

Paistettu Kalafilee

Paistettu Turska

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.