Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)

Energiaa

861 kJ

10%

206 kcal

Rasvaa

12,9g

18%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,607g

18%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,123g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,849g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

20,87g

42%

Suola

0,85g

14%

Kolesterolia

77mg

Kalium

185mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	135
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	152
1 annos (62 g)	152
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	206
100 g	245

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana

Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)

Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Paahdettu tai Uunipaistettu Kana

Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi

Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)

Kanan Reisikoipi

Näytä lisää kohteen Kanankoivet ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Kana

Katso myös

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)

Kanan Reisikoipi (Paahdettu)

Paistettu Kanan Reisikoipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty)

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.