Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty) (1 kuppi, kuutioitu) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, kuutioitu

Energiaa

1062 kJ

13%

254 kcal

Rasvaa

9,92g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,731g

14%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,561g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,262g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

38,73g

77%

Suola

1,38g

23%

Kolesterolia

119mg

Kalium

325mg

16%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	26
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm)	39
1 pieni pala (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)	39
1 unssi, luuton, nahaton	53
1 keskikokoinen pala (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)	98
1 annos (85 g)	160
1 iso pala (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)	162
100 g	188
1 kuppi, kuutioitu	254

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana

Paahdettu tai Uunipaistettu Kana

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)

Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana

Kananrinta

Kanansiipi

Kana (Nahkaa ei Syöty)

Kanan Reisikoipi

Kana

Kanankoipi

Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös

Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi

Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.