Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty) (1 paksu leike) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm)

Energiaa

165 kJ

39 kcal

Rasvaa

1,54g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,425g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,554g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,352g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

6,02g

12%

Suola

0,22g

Kolesterolia

18mg

Kalium

51mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	26
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm)	39
1 pieni pala (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)	39
1 unssi, luuton, nahaton	53
1 keskikokoinen pala (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)	98
1 annos (85 g)	160
1 iso pala (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)	162
100 g	188
1 kuppi, kuutioitu	254

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana

Paahdettu tai Uunipaistettu Kana

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)

Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana

Kana (Nahkaa ei Syöty)

Kananrinta

Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös

Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi

Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.