FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Paahdettu Perunarieska

Yleiset annoskoot

Cal

292

Rasva

3,62 g

55,62 g

Prot

8,4 g

Kohteessa Paahdettu Perunarieska (100 g) on 292 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1222 kJ

15%

292 kcal

Rasvaa

3,62g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,788g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,748g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,489g

Hiilihydraatit

55,62g

21%

Sokereita

4,74g

Kuitua

2,6g

Proteiinia

8,4g

17%

Suola

1,87g

31%

Kolesterolia

0mg

Kalium

110mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 tavallinen viipale, reunoja ei syöty	44
1 ohut leike	70
1 tavallinen viipale	91
1 annos (31 g)	91
100 g	292

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunarieska

Perunarieska

Näytä lisää kohteen Perunarieska ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahtoleipä

Paahdettu Vaalea Leipä

Paahdettu Täysjyvävehnäleipä

Paahdettu Monijyväleipä

Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Leipä

Katso myös

Paahdettu Teeleipä

Paahdettu Rinkeli

Paahdettu Hirvi/Peura

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.