Paahdettu Naudanliha (1 paksu leike) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Energiaa

704 kJ

168 kcal

Rasvaa

10,91g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,292g

21%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,634g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,395g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

16,32g

33%

Suola

0,34g

Kolesterolia

48mg

Kalium

184mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	56
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	112
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	168
1 annos (85 g)	227
100 g	267

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Naudanliha

Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Näytä lisää kohteen Paahdettu Naudanliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Naudan Kyljykset (Ensiluokkainen)

Rönkä Heti Valmis Karjalanpaisti

Grillimaisteri Pulled Beef

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.