Paahdettu Naudanliha (1 keskikokoinen leike) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Energiaa

469 kJ

112 kcal

Rasvaa

7,27g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,862g

14%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,089g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,263g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

10,88g

22%

Suola

0,23g

Kolesterolia

32mg

Kalium

123mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	56
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	112
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	168
1 annos (85 g)	227
100 g	267

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Naudanliha

Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Näytä lisää kohteen Paahdettu Naudanliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanjauheliha

Suolaliha (Nauta)

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Naudanlihapihvi

Naudanliha

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Naudan Kyljykset (Ensiluokkainen)

Rönkä Heti Valmis Karjalanpaisti

Grillimaisteri Pulled Beef

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.