Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty)
Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty)
Yleiset annoskoot
1 puolikas nesteen kanssa
100 g
1 välipala (112 g)
1 annos (133 g)
1 kuppi
Cal
84
Rasva
0,15 g
Hh
21,66 g
Prot
0,23 g
Kohteessa Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty) (1 välipala) on 84 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 välipala (112 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
350 kJ
4%
84 kcal
Rasvaa
0,15g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,008g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,031g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,034g
Hiilihydraatit
21,66g
8%
Sokereita
17,18g
19%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
0,23g
0%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
73mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 puolikas nesteen kanssa
56
100 g
74
1 välipala
(112 g)
84
1 annos
(133 g)
98
1 kuppi
197
Samankaltaiset kohteet luokasta Päärynät
Päärynät
Aasialaiset Päärynät
Näytä lisää kohteen Päärynät ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät
Banaanit
Vadelmat
Mansikat
Persikat
Omenat
Appelsiinit
Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja
Katso myös
Hedelmäsekoitus (Kypsennetty tai Säilötty, Vedessä, Makeuttamaton)
Palsternakka (Kypsennetty)
Basmatiriisi (Kypsennetty)
Pinaatti (Kypsennetty)
Selleri (Kypsennetty)
Näytä lisää
Suomi