Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty)
Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty)
Yleiset annoskoot
1 puolikas nesteen kanssa
100 g
1 välipala (112 g)
1 annos (133 g)
1 kuppi
Cal
98
Rasva
0,17 g
Hh
25,5 g
Prot
0,27 g
Kohteessa Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty) (1 annos) on 98 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (133 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
412 kJ
5%
98 kcal
Rasvaa
0,17g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,009g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,036g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,04g
Hiilihydraatit
25,5g
10%
Sokereita
20,22g
22%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
0,27g
1%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
86mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 puolikas nesteen kanssa
56
100 g
74
1 välipala
(112 g)
84
1 annos
(133 g)
98
1 kuppi
197
Samankaltaiset kohteet luokasta Päärynät
Päärynät
Aasialaiset Päärynät
Näytä lisää kohteen Päärynät ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät
Banaanit
Appelsiinit
Omenat
Mansikat
Vadelmat
Persikat
Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja
Katso myös
Hedelmäsekoitus (Kypsennetty tai Säilötty, Vedessä, Makeuttamaton)
Palsternakka (Kypsennetty)
Basmatiriisi (Kypsennetty)
Pinaatti (Kypsennetty)
Selleri (Kypsennetty)
Näytä lisää
Suomi