Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty)
Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty)
Yleiset annoskoot
1 puolikas nesteen kanssa
100 g
1 välipala (112 g)
1 annos (133 g)
1 kuppi
Cal
197
Rasva
0,35 g
Hh
50,99 g
Prot
0,53 g
Kohteessa Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty) (1 kuppi) on 197 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
824 kJ
10%
197 kcal
Rasvaa
0,35g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,019g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,072g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,08g
Hiilihydraatit
50,99g
20%
Sokereita
40,43g
45%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
0,53g
1%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
173mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 puolikas nesteen kanssa
56
100 g
74
1 välipala
(112 g)
84
1 annos
(133 g)
98
1 kuppi
197
Samankaltaiset kohteet luokasta Päärynät
Aasialaiset Päärynät
Päärynät
Näytä lisää kohteen Päärynät ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät
Banaanit
Persikat
Mansikat
Vadelmat
Omenat
Appelsiinit
Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja
Katso myös
Hedelmäsekoitus (Kypsennetty tai Säilötty, Vedessä, Makeuttamaton)
Palsternakka (Kypsennetty)
Basmatiriisi (Kypsennetty)
Kypsennetty Hirvi
Kypsennetty Lohi
Näytä lisää
Suomi