FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Osterit

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

0,7 g

1,11 g

Prot

2 g

Kohteessa Osterit (1 unssi, ilman kuorta) on 19 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 unssi, ilman kuorta

Energiaa

81 kJ

19 kcal

Rasvaa

0,7g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,219g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,089g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,274g

Hiilihydraatit

1,11g

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

Suola

0,15g

Kolesterolia

15mg

Kalium

44mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 osteri, raaka	10
1 itämainen osteri	10
1 unssi, ilman kuorta	19
1 Tyynenmeren osteri	33
1 annos (85 g)	58
100 g	68
1 säilyke (340 g), valutettu	141
1 kuppi	169

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Osterit

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.