Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Omenat (ilman Kuoria)
Omenat (ilman Kuoria)
Yleiset annoskoot
100 g
1 kuppi, viipaleet
1 keskikokoinen (7 cm halkaisija) (n. 3 kpl per 450 g)
Cal
61
Rasva
0,17 g
Hh
16,33 g
Prot
0,35 g
Kohteessa Omenat (ilman Kuoria) (1 keskikokoinen) on 61 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (7 cm halkaisija) (n. 3 kpl per 450 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
257 kJ
3%
61 kcal
Rasvaa
0,17g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,027g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,006g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,047g
Hiilihydraatit
16,33g
6%
Sokereita
12,93g
14%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
0,35g
1%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
115mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
100 g
48
1 kuppi, viipaleet
53
1 keskikokoinen
(7 cm halkaisija) (n. 3 kpl per 450 g)
61
Samankaltaiset kohteet luokasta Omena
Omenat
Omenat (Golden Delicious)
Omenat (Fuji)
Omenat (Red Delicious)
Näytä lisää kohteen Omena ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät
Banaanit
Appelsiinit
Vadelmat
Persikat
Mansikat
Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja
Katso myös
Omenat (Gala)
Kuivapaahdetut Mantelit (ilman Suolaa)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Kuivapaahdetut Pekaanipähkinät (ilman Suolaa)
Omenamunkki
Näytä lisää
Suomi