Omenat (Fuji) (1 pala) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pala

Energiaa

37 kJ

9 kcal

Rasvaa

0,03g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,005g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,001g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,009g

Hiilihydraatit

2,35g

Sokereita

1,77g

Kuitua

0,4g

Proteiinia

0,04g

Suola

Kolesterolia

0mg

Kalium

18mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	10 touko 20 08.47 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pala	9
100 g	52
1 pieni (6,5 cm halkaisija) (noin 4 kpl per 450 g)	55
1 keskikokoinen (7 cm halkaisija) (n. 3 kpl per 450 g)	71
1 iso (8,5 cm halkaisija) (n. 2 per 450 g)	109

Samankaltaiset kohteet luokasta Omena

Omenat (Red Delicious)

Omenat (ilman Kuoria)

Omenat

Omenat (Golden Delicious)

Näytä lisää kohteen Omena ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät

Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.