Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Oliivit
Yleiset annoskoot
1 pieni
1 keskikokoinen
1 iso
1 erittäin suuri
1 annos (23 g)
1 unssi
100 g
1 kuppi, viipaloitu tai hienonnettu
1 kuppi
1 kuppi, kokonaisia
Cal
33
Rasva
3,2 g
Hh
1,53 g
Prot
0,26 g
Kohteessa Oliivit (1 unssi) on 33 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
139 kJ
2%
33 kcal
Rasvaa
3,2g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,423g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,36g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,273g
Hiilihydraatit
1,53g
1%
Sokereita
0,05g
0%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
0,26g
1%
Suola
0,77g
13%
Kolesterolia
0mg
Kalium
5mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 pieni
4
1 keskikokoinen
5
1 iso
5
1 erittäin suuri
9
1 annos
(23 g)
27
1 unssi
33
100 g
117
1 kuppi, viipaloitu tai hienonnettu
156
1 kuppi
156
1 kuppi, kokonaisia
172
Samankaltaiset kohteet luokasta Oliivit
Oliivit (Vihreä, Täytetty)
Oliivit (Vihreä)
Vihreät Oliivit (Liemessä, Säilötty)
Oliivit (Musta)
Näytä lisää kohteen Oliivit ravintotietoja
Katso myös
Baresa Snack Olives
Pirkka Vihreät Oliivit Paprikatäytteellä
Rainbow Kivettömät Vihreät Oliivit
Gaea Pitted Kalamata Olives
Pirkka Mustat Oliivit
Näytä lisää
Suomi