Ohra

Yleiset annoskoot
Cal
122
Rasva
0,44 g
Hh
28,09 g
Prot
2,25 g
Kohteessa Ohra (100 g) on 122 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
510 kJ
6%
122 kcal
Rasvaa
0,44g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,093g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,057g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,213g
Hiilihydraatit
28,09g
11%
Sokereita
0,28g
0%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
2,25g
4%
Suola
0,47g
8%
Kolesterolia
0mg
Kalium
93mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Muut tähän liittyvät ruoat

Samankaltaiset ruoat