Naudanlihapihvi kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1054 kJ

13%

252 kcal

Rasvaa

15,01g

21%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,877g

29%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

6,28g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,559g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

27,29g

55%

Suola

0,93g

16%

Kolesterolia

82mg

Kalium

305mg

15%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 unssi, luuton, paistettu	71
1 annos (85 g)	214
100 g	252
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	386
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	514

Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)

Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Suolaliha (Nauta)

Paahdettu Naudanliha

Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Naudanjauheliha

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.