FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Yleiset annoskoot

Cal

391

Rasva

13,86 g

0 g

Prot

62,3 g

Kohteessa Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty) (1 iso) on 391 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut ja rasva poistettu)

Energiaa

1635 kJ

20%

391 kcal

Rasvaa

13,86g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,166g

26%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,591g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,51g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

62,3g

125%

Suola

1,98g

33%

Kolesterolia

142mg

Kalium

715mg

36%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 unssi, luuton, vähärasvainen	53
1 annos (85 g)	159
100 g	187
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut ja rasva poistettu)	292
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut ja rasva poistettu)	391

Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit

Naudanlihapihvi

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)

Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Porsaanpaisti (Vähärasvaiset Osat Syöty)

Naudan Rinta (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Suolaliha (Nauta, Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.