FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Naudanlihamakkara

Yleiset annoskoot

Cal

88

Rasva

7,85 g

Hh

1,08 g

Prot

2,98 g

Kohteessa Naudanlihamakkara (1 pihvi) on 88 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pihvi (10 cm halkaisija x 0,6 cm paksu)

Energiaa

367 kJ

4%

88 kcal

Rasvaa

7,85g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,109g

16%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,707g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,292g

Hiilihydraatit

1,08g

0%

Sokereita

0,69g

1%

Kuitua

0g

Proteiinia

2,98g

6%

Suola

0,76g

13%

Kolesterolia

15mg

Kalium

43mg

2%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 makkara (pituus 2 cm x 10 cm)	42
1 pihvi (10 cm halkaisija x 0,6 cm paksu)	88
1 unssi, paistettu	91
1 annos (54 g)	176
100 g	325

Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat

Broilerimakkara

Tuore Sianlihamakkara

Näytä lisää kohteen Makkarat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Suolaliha (Nauta)

Paahdettu Naudanliha

Naudanjauheliha

Naudanlihapihvi

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Sian- ja Naudanlihamakkarat

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.