FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Naudanlihafilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Yleiset annoskoot

Cal

212

Rasva

14,31 g

Hh

0 g

Prot

19,39 g

Kohteessa Naudanlihafilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa) (100 g) on 212 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

887 kJ

11%

212 kcal

Rasvaa

14,31g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,566g

28%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

6,237g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,569g

Hiilihydraatit

0g

0%

Sokereita

0g

0%

Kuitua

0g

Proteiinia

19,39g

39%

Suola

0,14g

2%

Kolesterolia

55mg

Kalium

282mg

14%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	212
1 lb	962

Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)

Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Naudanlihapihvi

Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Suolaliha (Nauta)

Paahdettu Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Naudanjauheliha

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Naudan Sisäfilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Naudan Kylki (Rasvaa Jätetty 0.3 Cm)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.