Naudanlihafilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Yleiset annoskoot
Cal
212
Rasva
14,31 g
Hh
0 g
Prot
19,39 g
Kohteessa Naudanlihafilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa) (100 g) on 212 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
887 kJ
11%
212 kcal
Rasvaa
14,31g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,566g
28%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,237g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,569g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
19,39g
39%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
55mg
Kalium
282mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Katso myös