FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Naudanjauheliha

Yleiset annoskoot

Cal

235

Rasva

15,79 g

0 g

Prot

21,55 g

Kohteessa Naudanjauheliha (1 keskikokoinen pihvi) on 235 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 keskikokoinen pihvi (112 g, raaka, 4 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)

Energiaa

982 kJ

12%

235 kcal

Rasvaa

15,79g

23%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,113g

31%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

7,274g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,438g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

21,55g

43%

Suola

0,85g

14%

Kolesterolia

75mg

Kalium

244mg

12%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 unssi, paistettu	77
1 keskikokoinen lihapulla	77
1 annos (85 g)	235
1 keskikokoinen pihvi (112 g, raaka, 4 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)	235
100 g	276
1 kuppi, valmistettuna	339

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha

Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)

Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi

Naudanjauheliha (30% Rasvaa)

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)

Naudanjauheliha (15% Rasvaa)

Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Naudanjauheliha (10% Rasvaa)

Naudanjauheliha (20% Rasvaa, Paistettu Pihvi)

Bergmann Naudanjauheliha 5%

Naudanjauheliha (Hampurilainen, noin 23 % Rasvaa, Pakastepihvit)

Naudanjauheliha (20% Rasvaa)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.