Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)

Yleiset annoskoot
Cal
238
Rasva
14,74 g
Hh
0 g
Prot
24,68 g
Kohteessa Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen) (1 keskikokoinen pihvi) on 238 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen pihvi (112 g, raaka, 4 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
996 kJ
12%
238 kcal
Rasvaa
14,74g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,609g
28%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,351g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,461g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
24,68g
49%
Suola
0,94g
16%
Kolesterolia
85mg
Kalium
302mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Katso myös