FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Cal

131

Rasva

4,08 g

Hh

0 g

Prot

22,09 g

Kohteessa Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu) (100 g) on 131 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

548 kJ

7%

131 kcal

Rasvaa

4,08g

6%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,508g

8%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,641g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,176g

Hiilihydraatit

0g

0%

Sokereita

0g

0%

Kuitua

0g

Proteiinia

22,09g

44%

Suola

0,14g

2%

Kolesterolia

42mg

Kalium

349mg

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.08 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet

Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Naudanlihapihvi

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)

Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Paahdettu Naudanliha

Suolaliha (Nauta)

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Naudanjauheliha

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Mokkapala (Vähärasvainen)

Popcorn (Vähärasvainen)

Naudan Kylki (Rasvaa Jätetty 0.3 Cm)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.