FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Cal

127

Rasva

3,54 g

Hh

0 g

Prot

22,27 g

Kohteessa Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa) (100 g) on 127 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

531 kJ

6%

127 kcal

Rasvaa

3,54g

5%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,307g

7%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,422g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,153g

Hiilihydraatit

0g

0%

Sokereita

0g

0%

Kuitua

0g

Proteiinia

22,27g

45%

Suola

0,14g

2%

Kolesterolia

36mg

Kalium

357mg

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.08 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit

Naudanlihapihvi

Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)

Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Suolaliha (Nauta)

Naudanjauheliha

Paahdettu Naudanliha

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Naudan Kylki (Vähärasvainen Osa, Rasvaa Jätetty 0 Cm)

Naudan Kylki (Rasvaa Jätetty 0.3 Cm)

Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.