FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Yleiset annoskoot

Cal

243

Rasva

17,92 g

Hh

0 g

Prot

19 g

Kohteessa Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa) (100 g) on 243 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1017 kJ

12%

243 kcal

Rasvaa

17,92g

26%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

7,29g

36%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

7,78g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,64g

Hiilihydraatit

0g

0%

Sokereita

-

Kuitua

0g

Proteiinia

19g

38%

Suola

0,13g

2%

Kolesterolia

67mg

Kalium

295mg

15%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	243
1 pihvi, ei hävikkiä (saadaan raa'asta pihvistä, jossa hävikki, paino 261 g)	578
1 lb	1102

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanlihapihvi

Naudanjauheliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Suolaliha (Nauta)

Paahdettu Naudanliha

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.