FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Yleiset annoskoot

Cal

578

Rasva

42,65 g

0 g

Prot

45,22 g

Kohteessa Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa) (1 pihvi, ei hävikkiä) on 578 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pihvi, ei hävikkiä (saadaan raa'asta pihvistä, jossa hävikki, paino 261 g)

Energiaa

2420 kJ

29%

578 kcal

Rasvaa

42,65g

61%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

17,35g

87%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

18,516g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,523g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

45,22g

90%

Suola

0,32g

Kolesterolia

159mg

Kalium

702mg

35%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	243
1 pihvi, ei hävikkiä (saadaan raa'asta pihvistä, jossa hävikki, paino 261 g)	578
1 lb	1102

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanlihapihvi

Paahdettu Naudanliha

Naudanjauheliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Naudanliha

Suolaliha (Nauta)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.