Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Yleiset annoskoot
Cal
214
Rasva
14,28 g
Hh
0 g
Prot
19,92 g
Kohteessa Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu) (100 g) on 214 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
895 kJ
11%
214 kcal
Rasvaa
14,28g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,763g
29%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,115g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,543g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
19,92g
40%
Suola
0,13g
2%
Kolesterolia
52mg
Kalium
309mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Katso myös