FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Cal

189

Rasva

11,13 g

Hh

0 g

Prot

20,68 g

Kohteessa Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa) (100 g) on 189 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

791 kJ

9%

189 kcal

Rasvaa

11,13g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,491g

22%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,765g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,423g

Hiilihydraatit

0g

0%

Sokereita

0g

0%

Kuitua

0g

Proteiinia

20,68g

41%

Suola

0,13g

2%

Kolesterolia

41mg

Kalium

321mg

16%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)

Naudanlihapihvi

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet

Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)

Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Paahdettu Naudanliha

Naudanjauheliha

Suolaliha (Nauta)

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Naudan Kylki (Rasvaa Jätetty 0.3 Cm)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.