Naudan Kyljykset (Ensiluokkainen) (1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)) kalorit ja ravintosisältö

Kohteessa Naudan Kyljykset (Ensiluokkainen) (1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)) on 45 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)

Energiaa

189 kJ

45 kcal

Rasvaa

2,94g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,158g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,25g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,106g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

4,4g

Suola

0,09g

Kolesterolia

13mg

Kalium

50mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	10 touko 20 08.26 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	45
1 kuutiotuuma, luuton	45
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	56
1 unssi, luineen (luut poistettu)	58
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen)	58
1 unssi, luuton	75
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	112
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	168
1 annos (85 g)	226
100 g	266
1 kuppi, kuutioitu	356

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Naudanliha

Paahdettu Naudanliha

Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Näytä lisää kohteen Paahdettu Naudanliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanjauheliha

Naudanlihapihvi

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Naudanliha

Suolaliha (Nauta)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Naudan Kyljykset

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet

Grillatut Naudan Kyljykset (Kastikkeella)

Naudan Rinta

Naudan Kuivaliha

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.