Mustaherukka

Yleiset annoskoot

Cal

59

Rasva

0,3 g

Hh

14,55 g

Prot

1,4 g

Kohteessa Mustaherukka (100 g) on 59 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

249 kJ

3%

59 kcal

Rasvaa

0,3g

0%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,025g

0%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,042g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,131g

Hiilihydraatit

14,55g

6%

Sokereita

3,88g

4%

Kuitua

2,3g

Proteiinia

1,4g

3%

Suola

0,00g

0%

Kolesterolia

0mg

Kalium

297mg

15%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 01.29 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 28 g annos	17
100 g	59
1 kuppi	67

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat

Kuivatut Karpalot (Makeutettu)

Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät

Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös

Pakkasmarja Mustaherukka

Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustaherukka

Pirkka Suomalainen Mustaherukka

Ekströms Mustaherukkamehu

Saarioinen Mustaherukkahyytelö

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.