FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Munakasrulla

Yleiset annoskoot

Cal

197

Rasva

11,58 g

11,14 g

Prot

12,23 g

Kohteessa Munakasrulla (1 annos) on 197 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (120 g)

Energiaa

825 kJ

10%

197 kcal

Rasvaa

11,58g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,282g

16%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,48g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,671g

Hiilihydraatit

11,14g

Sokereita

3,97g

Kuitua

1,4g

Proteiinia

12,23g

24%

Suola

1,51g

25%

Kolesterolia

196mg

Kalium

384mg

19%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	13 touko 20 12.02 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	164
1 annos (120 g)	197

Samankaltaiset ruoat

K-Ruoka Jauheliha-Munakasrulla

Valio Munakasrulla

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.