Munakasrulla

Yleiset annoskoot

Cal

164

Rasva

9,65 g

9,28 g

Prot

10,19 g

Kohteessa Munakasrulla (100 g) on 164 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

687 kJ

164 kcal

Rasvaa

9,65g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,735g

14%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,567g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,393g

Hiilihydraatit

9,28g

Sokereita

3,31g

Kuitua

1,2g

Proteiinia

10,19g

20%

Suola

1,26g

21%

Kolesterolia

163mg

Kalium

320mg

16%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	13 touko 20 12.02 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	164
1 annos (120 g)	197

Samankaltaiset ruoat

K-Ruoka Jauheliha-Munakasrulla

Valio Munakasrulla

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.