FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa

Yleiset annoskoot

Cal

138

Rasva

9,79 g

Hh

1,11 g

Prot

10,67 g

Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa (1 ) on 138 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kananmuna

Energiaa

577 kJ

7%

138 kcal

Rasvaa

9,79g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,132g

16%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,184g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,438g

Hiilihydraatit

1,11g

0%

Sokereita

1,15g

1%

Kuitua

0g

Proteiinia

10,67g

21%

Suola

1,20g

20%

Kolesterolia

188mg

Kalium

146mg

7%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa

Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa

Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	109
1 keskikokoinen	127
1 iso	138
1 kananmuna	138
1 annos (75 g)	138
1 erittäin suuri	149
100 g	184

Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli

Munakas tai Munakokkeli Sienien kanssa

Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa

Munakas tai Munakokkeli

Näytä lisää kohteen Munakokkeli ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat

Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa

Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa

Näytä lisää kohteen Munakkaat ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)

Munakas tai Munakokkeli Sipulin, Paprikan, Tomaatin ja Sienien kanssa

Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa

Salami (Kuiva tai Kova)

Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.