FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa

Yleiset annoskoot

Cal

187

Rasva

13,83 g

Hh

2,97 g

Prot

12,2 g

Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa (100 g) on 187 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

782 kJ

9%

187 kcal

Rasvaa

13,83g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,508g

28%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,001g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,777g

Hiilihydraatit

2,97g

1%

Sokereita

2,94g

3%

Kuitua

0g

Proteiinia

12,2g

24%

Suola

1,37g

23%

Kolesterolia

284mg

Kalium

172mg

9%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	110
1 keskikokoinen	129
1 iso	140
1 kananmuna	140
1 annos (75 g)	140
1 erittäin suuri	151
100 g	187

Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli

Munakas tai Munakokkeli

Munakas tai Munakokkeli Sienien kanssa

Näytä lisää kohteen Munakokkeli ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat

Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa

Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa

Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa

Näytä lisää kohteen Munakkaat ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa

Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)

Pippuri (Punainen tai Cayenne)

Jamssi (Keitetty Suolan kanssa, Nesteet Poistettu)

Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.