Monni

Yleiset annoskoot
Cal
68
Rasva
4,12 g
Hh
2,42 g
Prot
4,98 g
Kohteessa Monni (1 unssi, luuton, paistettu) on 68 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, luuton, paistettu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
285 kJ
3%
68 kcal
Rasvaa
4,12g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,92g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,838g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,041g
Hiilihydraatit
2,42g
1%
Sokereita
0,24g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
4,98g
10%
Suola
0,28g
5%
Kolesterolia
20mg
Kalium
92mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Katso myös