Mokkapala (Vähärasvainen) (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (37 g)

Energiaa

502 kJ

120 kcal

Rasvaa

1,99g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,552g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,75g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,58g

Hiilihydraatit

25,99g

10%

Sokereita

20,07g

22%

Kuitua

1,2g

Proteiinia

2,01g

Suola

0,21g

Kolesterolia

0mg

Kalium

100mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuutiotuuma	32
1 mokkapala (5 cm²)	110
1 annos (37 g)	120
100 g	324

Samankaltaiset kohteet luokasta Mokkapalat

Mokkapala

Mokkapala Kuorrutteella

Näytä lisää kohteen Mokkapalat ravintotietoja

Katso myös

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Popcorn (Vähärasvainen)

Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)

Jääjogurtti (Vähärasvainen)

Sekahedelmäjogurtti (Vähärasvainen)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.