Mantelit

Yleiset annoskoot
Cal
164
Rasva
14,36 g
Hh
5,6 g
Prot
6,03 g
Kohteessa Mantelit (1 unssi) on 164 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
686 kJ
8%
164 kcal
Rasvaa
14,36g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,1g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,116g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,463g
Hiilihydraatit
5,6g
2%
Sokereita
1,36g
2%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
6,03g
12%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
206mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Mantelit

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös