FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Makaronia tai Nuudeleita Juustolla

Yleiset annoskoot

Cal

493

Rasva

22,84 g

52,15 g

Prot

19,29 g

Kohteessa Makaronia tai Nuudeleita Juustolla (1 kuppi) on 493 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

2064 kJ

25%

493 kcal

Rasvaa

22,84g

33%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

9,625g

48%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

7,849g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

3,579g

Hiilihydraatit

52,15g

20%

Sokereita

8,72g

10%

Kuitua

2,7g

Proteiinia

19,29g

39%

Suola

2,38g

40%

Kolesterolia

41mg

Kalium

328mg

16%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	203
1 kuppi	493
1 annos (243 g)	493

Samankaltaiset kohteet luokasta Makaroni

Täysjyvävehnämakaroni

Makaroni

Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta

Pastaa Lihakastikkeella

Spagetti

Lasagne Lihalla

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)

Täysjyvävehnäspagetti

Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Nuudelit

Katso myös

Makaronia tai Nuudeleita Juustolla (Kuivasekoitus)

Nachot Kanalla tai Kalkkunalla ja Juustolla

Burrito Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla

Burrito Kanalla, Pavuilla ja Juustolla

Savustettu tai Suolattu Pekoni

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.