FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Makaroni- tai Pastasalaatti

Yleiset annoskoot

Cal

202

Rasva

10,63 g

Hh

22,98 g

Prot

3,76 g

Kohteessa Makaroni- tai Pastasalaatti (100 g) on 202 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

845 kJ

10%

202 kcal

Rasvaa

10,63g

15%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,638g

8%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,611g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

5,676g

Hiilihydraatit

22,98g

9%

Sokereita

2,3g

3%

Kuitua

1,4g

Proteiinia

3,76g

8%

Suola

1,30g

22%

Kolesterolia

5mg

Kalium

74mg

4%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	202
1 annos (133 g)	269
1 kuppi	358

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastasalaatti

Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa

Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla

Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)

Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa

Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla

Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Kreikkalainen Salaatti

Salaatinlehtiä

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla

Kananmunasalaatti

Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Katso myös

Pippuri (Punainen tai Cayenne)

Voi- tai Sokerikeksi

Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä)

Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset)

Makaroni Juustolla (Purkitettu)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.