FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla

Yleiset annoskoot

Cal

221

Rasva

13,34 g

Hh

15 g

Prot

10,11 g

Kohteessa Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla (100 g) on 221 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

925 kJ

11%

221 kcal

Rasvaa

13,34g

19%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,286g

11%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,527g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

6,57g

Hiilihydraatit

15g

6%

Sokereita

1,88g

2%

Kuitua

1g

Proteiinia

10,11g

20%

Suola

1,17g

20%

Kolesterolia

29mg

Kalium

120mg

6%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	221
1 annos (133 g)	294
1 kuppi	391

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastasalaatti

Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)

Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa

Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla

Makaroni- tai Pastasalaatti

Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa

Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla

Salaatinlehtiä

Kananmunasalaatti

Kreikkalainen Salaatti

Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Katso myös

Salami (Kuiva tai Kova)

Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)

Fajita Kanalla ja Kasviksilla

Graham-Keksit (Tavalliset tai Hunaja, sis. Kanelia)

Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.