FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa

Yleiset annoskoot

Cal

270

Rasva

14,66 g

Hh

27,62 g

Prot

7,67 g

Kohteessa Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa (1 annos) on 270 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (133 g)

Energiaa

1130 kJ

13%

270 kcal

Rasvaa

14,66g

21%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,078g

20%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,188g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

5,484g

Hiilihydraatit

27,62g

11%

Sokereita

4,56g

5%

Kuitua

2,9g

Proteiinia

7,67g

15%

Suola

0,80g

13%

Kolesterolia

16mg

Kalium

89mg

4%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	203
1 annos (133 g)	270
1 kuppi	359

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastasalaatti

Makaroni- tai Pastasalaatti

Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa

Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla

Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)

Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla

Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Kananmunasalaatti

Salaatinlehtiä

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla

Kreikkalainen Salaatti

Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Katso myös

Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)

Vanilja- tai Sitruunajogurtti (Rasvaton, Vähäkalorinen Makeutusaine)

Makaroni Juustolla (Purkitettu)

Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.