FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa

Yleiset annoskoot

Cal

203

Rasva

11,02 g

Hh

20,77 g

Prot

5,77 g

Kohteessa Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa (100 g) on 203 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

849 kJ

10%

203 kcal

Rasvaa

11,02g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,066g

15%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,149g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

4,123g

Hiilihydraatit

20,77g

8%

Sokereita

3,43g

4%

Kuitua

2,2g

Proteiinia

5,77g

12%

Suola

0,60g

10%

Kolesterolia

12mg

Kalium

67mg

3%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	203
1 annos (133 g)	270
1 kuppi	359

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastasalaatti

Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla

Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa

Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla

Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)

Makaroni- tai Pastasalaatti

Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Kreikkalainen Salaatti

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla

Salaatinlehtiä

Kananmunasalaatti

Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Katso myös

Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)

Vanilja- tai Sitruunajogurtti (Rasvaton, Vähäkalorinen Makeutusaine)

Makaroni Juustolla (Purkitettu)

Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.