FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa

Yleiset annoskoot

Cal

359

Rasva

19,51 g

Hh

36,76 g

Prot

10,21 g

Kohteessa Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa (1 kuppi) on 359 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

1503 kJ

18%

359 kcal

Rasvaa

19,51g

28%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,427g

27%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,574g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

7,298g

Hiilihydraatit

36,76g

14%

Sokereita

6,07g

7%

Kuitua

3,9g

Proteiinia

10,21g

20%

Suola

1,07g

18%

Kolesterolia

21mg

Kalium

119mg

6%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	203
1 annos (133 g)	270
1 kuppi	359

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastasalaatti

Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa

Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla

Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla

Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)

Makaroni- tai Pastasalaatti

Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Kreikkalainen Salaatti

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla

Kananmunasalaatti

Salaatinlehtiä

Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Katso myös

Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)

Vanilja- tai Sitruunajogurtti (Rasvaton, Vähäkalorinen Makeutusaine)

Makaroni Juustolla (Purkitettu)

Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.