Maissileipä (Kotitekoinen) (1 kuppi, murennettu) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, murennettu

Energiaa

1050 kJ

13%

251 kcal

Rasvaa

8,38g

12%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,573g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,733g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

3,486g

Hiilihydraatit

37,61g

14%

Sokereita

6,05g

Kuitua

2,1g

Proteiinia

6,02g

12%

Suola

1,08g

18%

Kolesterolia

36mg

Kalium

122mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuutiotuuma	20
1 unssi	80
1 annos (65 g)	183
1 pala	183
1 kuppi, murennettu	251
100 g	282
1 pyöreä (23 cm vuoka)	1751
1 pyöreä (20 cm vuoka)	1768
1 kpl (23 cm vuoka)	1788
1 kpl (20 cm vuoka)	1822

Samankaltaiset kohteet luokasta Maissileipä

Maissileipä (jossa Vähärasvaista 2% Maitoa)

Maissileipä (Maissimuffinssi, Kuivasekoitus)

Näytä lisää kohteen Maissileipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä

Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös

Kotitekoinen Mysli

Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen)

Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen)

Pirkka Riisi-Maissileipä

Pirkka Rapea Riisi-Maissileipä

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.