Maapähkinät

Yleiset annoskoot
Cal
828
Rasva
71,89 g
Hh
23,55 g
Prot
37,67 g
Kohteessa Maapähkinät (1 kuppi) on 828 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
3464 kJ
41%
828 kcal
Rasvaa
71,89g
103%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,978g
50%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
35,666g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
22,716g
Hiilihydraatit
23,55g
9%
Sokereita
5,8g
6%
Kuitua
12,4g
Proteiinia
37,67g
75%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1029mg
51%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Maapähkinät

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös