Lihapyörykät (Sianliha) (1 iso) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 iso

Energiaa

292 kJ

70 kcal

Rasvaa

2,93g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,848g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,279g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,532g

Hiilihydraatit

Sokereita

0,21g

Kuitua

0,1g

Proteiinia

8,33g

17%

Suola

0,84g

14%

Kolesterolia

35mg

Kalium

120mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	10 touko 20 08.46 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	23
1 keskikokoinen	47
1 iso	70
100 g	166
1 annos (108 g)	180

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapullat

Lihapyörykät (Kalkkunaliha)

Kanapyörykät

Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)

Lihapyörykät (Naudanliha)

Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Katso myös

Lihamureke (Nauta tai Sianliha)

Sianliha

Kevätkääryle (Sianliha)

Sianliha ja Paistettu Riisi

Dulano Maksapatee Sianliha

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.