Lihapyörykät (Naudanliha) (1 keskikokoinen) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 keskikokoinen

Energiaa

237 kJ

57 kcal

Rasvaa

3,69g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,394g

Transrasvaa

0,205g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,57g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,163g

Hiilihydraatit

2,12g

Sokereita

0,42g

Kuitua

0,1g

Proteiinia

3,47g

Suola

0,34g

Kolesterolia

21mg

Kalium

60mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	10 touko 20 08.36 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 cocktail	14
1 pieni	28
1 keskikokoinen	57
1 iso	85
100 g	202
1 annos (108 g)	218

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapullat

Lihapyörykät (Sianliha)

Lihapyörykät (Kalkkunaliha)

Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)

Kanapyörykät

Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Katso myös

HK Lihapyörykät

Kivikylän Kotipalvaamo Lihapyörykät

Atria Lihapyörykät

Rainbow Lihapyörykät

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.