Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Lihamureke
Lihamureke
Yleiset annoskoot
1 pieni tai ohut siivu
100 g
1 keskikokoinen siivu
1 annos (108 g)
1 iso siivu
Cal
294
Rasva
17,44 g
Hh
9,39 g
Prot
23,27 g
Kohteessa Lihamureke (1 iso siivu) on 294 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso siivu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1229 kJ
15%
294 kcal
Rasvaa
17,44g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,738g
29%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,569g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,631g
Hiilihydraatit
9,39g
4%
Sokereita
2,33g
3%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
23,27g
47%
Suola
1,49g
25%
Kolesterolia
114mg
Kalium
396mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 pieni tai ohut siivu
175
100 g
204
1 keskikokoinen siivu
220
1 annos
(108 g)
220
1 iso siivu
294
Samankaltaiset kohteet luokasta Lihamureke
Lihamureke (Naudanliha)
Lihamureke (Nauta tai Sianliha)
Lihamureke (Kana tai Kalkkuna)
Näytä lisää kohteen Lihamureke ravintotietoja
Katso myös
Atria Uunivalmis Jauhelihamureke
Valio Lihamureke
Mureke
Tamminen Lihamureke
Saarioinen Häränmurekepihvi
Näytä lisää
Suomi