Lihamureke (Naudanliha)

Yleiset annoskoot
Cal
286
Rasva
16,95 g
Hh
9,13 g
Prot
22,62 g
Kohteessa Lihamureke (Naudanliha) (1 kuppi) on 286 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1195 kJ
14%
286 kcal
Rasvaa
16,95g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,579g
28%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,358g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,613g
Hiilihydraatit
9,13g
4%
Sokereita
2,27g
3%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
22,62g
45%
Suola
1,45g
24%
Kolesterolia
111mg
Kalium
385mg
19%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihamureke

Katso myös